Bersama Paragon dan Guardian Goes to Campus Universitas Trisakti

Ini kali kedua saya bekerjasama dengan group Paragon. Pertama saat Paragon X Erlangga, karena Erlangga menerbitkan buku saya dengan judul "Cantik-cantik Kok Insecure". Lalu kali kedua dalam program Guardian X Emina Goes to Campus Trisakti University. Materi yang saya bawakan dengan teman yang lagi in, memberikan tools bagi mahasiswa baru, bagaimana mahasiswa tetap waras dalam lingkungan kampus. 

Yess. Bahasan kali ini berlatih untuk mindfulness, mengenal emosi dan menyapanya dengan ramah.

Serah terima plakat oleh Emina-Paragon

Serah terima plakat oleh BEM Mahasiswa Trisakti

Setiap kali mengisi acara, saya selalu punya kesan tersendiri. Bayangkan saya mengisi materi di Trisakti dalam kondisi hamil 11 Minggu. Merasa sangat gampang lelah, tapi Alhamdulillah saya tidak terganggu dengan perubahan hormon ini.

Mahasiswa yang saya bersamai adalah mahasiswa baru Trisakti mereka disebut Trisakti Muda, jumlah mereka sekitar 3000 mahasiswa. Jumlah yang sangat besar untuk tetap tenang ketika berlatih mindfulness. Selain dari kalangan mahasiswa baru, ikut pula panitia dari kampus, perwakilan Guardian dan Paragon. Menariknya mereka semua ikut sesi mindfullness bersama saya.

Dalam teori David Hawkins yang dikur dengan level kesadaran dinilai berdasarkan tingkat energi seseorang. Orang-orang yang memiliki level energi di 300hz dapat menetralisir 90.000 orang dengan level energi di bawah 200.

Artinya untuk mengisi materi ini. Saya harus menaikkan level energi saya hingga di atas 300hz agar semua bisa blending dengan energi mahasiswa baru. Saya juga yakin tidak semua mereka berada di level energidi bawah 200hz bisa jadi banyak yang sudah di 200hz. Tentu itu akan sangat membantu saya.

Alhamdulillah kegiatan yang berlangsung 2 jam ini berjalan maksimal dan membahagiakan. Setiap sesi mindfulness, selalu saja ada yang menangis, butuh dukungan dan pelukan, minimal sebagian besar setelah sesi pause, seperti berada pada moment, kok selama ini aku ga pernah diskusi dengan emosiku sendiri ya?

Terimakasih Paragon 

Terimakasih Guardian

Terimakasih Femmy 

Terimakasih Trisakti 

Moga kita bersua di event yang lainnya. 

Insyaallah.

26 Agustus 2025

Universitas Trisakti Jakarta